Tiedoksi kaikille harrastajille ja harrastajien vanhemmille.
Suomen hallitus on torstaina 12. maaliskuuta 2020 antanut koronavirustilanteesta seuraavat suositukset harrastustoimintaan: "Tartuntojen vähentämiseksi tulee myös rajoittaa ei-välttämätöntä toimintaa, kuten lähikontakteja harrastetoiminnassa ja muulla vapaa-ajalla."
Tärkeintä on luonnollisesti olla vaarantamatta kenenkään terveyttä ja näin ollen Action Sport Centerin treenivuorotkin Paimion ja Salon saleilla peruutetaan suosituksen mukaan tästä päivästä alkaen toistaiseksi. Seuraamme tilannetta ja informoimme heti kun terveysviranomaisten puolesta on taas turvallista jatkaa yhteisharjoituksia saleillamme.
PAIMIO
Kevätkauden harjoitusajat 13.1.2020 ->
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
| 17.00-17.45 TaekwondoTenavat |
17.00-18.00 TKD-potkutreeni Juniorit | 17.00-18.00 TKD-perustekniikka Juniorit |
17.00-18.00 TKD-ottelukoulu Juniorit ja nuoret |
11.00-12.30 BJJ-jatkoryhmä |
12.00-13.30 BJJ-perustekniikka BJJ-alkeiskurssi 20.1.alkaen |
|
| 18.00-19.00 TKD-alkeiskurssi Juniorit, nuoret ja aikuiset 20.1.alkaen |
18.00-19.00 |
18.00-19.00 TKD-alkeiskurssi Juniorit, nuoret ja aikuiset 20.1.alkaen |
18.00-19.00 TKD-perustekniikka Nuoret ja aikuiset |
18.00-19.00 Vaihtuva teematunti* Nuoret ja aikuiset |
13.00-14.00 BJJ-juniorit jatkoryhmä |
|
| 19.00-20.00 TKD-potkutreeni Nuoret ja aikuiset 20.00-20.15 Core-treeni |
19.00-20.30 |
19.15-20.15 Kuntonyrkkeily Nuoret ja aikuiset |
19.00-20.30 |
|
13.00-14.30 Sählyvuoro Paimion Koulukeskuksen 2-salissa Nuoret ja aikuiset 14.00-16.00 Siivous |
|
*Kevään 2020 teematunnit: 6.3. kehonhuolto, 13.3. poomse, 20.3. lihaskunto, 28.3. ottelutreeni, 3.4. kehonhuolto, 10.4. ei treeniä (pääsiäinen), 17.4. ottelutreeni, 24.4. lihaskunto, 1.5. ei treeniä (vappu), 8.5. poomse, 15.5. kehonhuolto, 22.5. lihaskunto, 29.5. ottelutreeni, 5.6. poomse, 12.6. kehonhuolto... Muutokset teemoihin mahdollisia.
SALO
Kevätkauden harjoitusajat 13.1.2020 ->
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai |
| 17.00-18.00 TKD-ottelukoulu Juniorit ja nuoret Paimion salilla |
13.00-14.30 Sählyvuoro Paimion Koulukeskuksen 2-salissa Nuoret ja aikuiset |
|||||
| 18.00-19.00 TKD-alkeiskurssi 20.1. alkaen |
18.00-19.00 TKD-tekniikka Alemmat vyöt |
18.00-19.00 TKD-alkeiskurssi 20.1. alkaen |
18.00-19.15 TKD, sporttinen yleistreeni Kaikki |
|
||
| 19.00-20.00 TKD-paritreeni |
19.00-20.00 TKD-tekniikka Ylemmät vyöt |
19.00-20.00 TKD-yleistreeni Kaikki |
|
|
||
|
|
|
|
|
|
|
Ryhmäkuvaukset
TKD: taekwondo
- TaekwondoTenavat: 5-7-vuotiaat
- Juniorit: 8-11-vuotiaat
- Nuoret ja aikuiset: yli 12-vuotiaat
BJJ: Brazilian Jiu-jitsu
- BJJ, yli 15-vuotiaat
- BJJ-juniorit, 8-14-vuotiaat
Kuntonyrkkeily
- Yli 15-vuotiaat
