Action Sport Center
Action Sport Center
Kamppaile itsesi kuntoon!
Menu
  • Etusivu
  • Taekwondo
  • Brazilian jiu-jitsu
    • Brasilialainen jiu-jitsu junioreille
    • BJJ-ohjaajat
  • Boxing
  • Harjoitusajat
  • Hinnat
  • Info ja materiaalit
  • Alkeiskurssit
  • Salit ja yhteystiedot
  • Taekwondo
  • Brazilian jiu-jitsu
  • Boxing
  • Brasilialainen jiu-jitsu junioreille
  • BJJ-ohjaajat

Brasilialainen jiu-jitsu junioreille

Brasilialainen jiu-jitsu on perinteisen jiu-jitsun ja judon pohjalta kehitetty kamppailu- ja itsepuolustuslaji. Brasilialainen jiu-jitsu painottuu erilaisiin mattokamppailutekniikoihin. Ottelutilanteessa vastustaja pyritään viemään maahan ja lopettamaan ottelu nivellukoilla ja kuristuksilla. ASC:n BJJ-junnut ovat 8-14-vuotiaita ja säännöt eroavat aikuisista siten, ettei kuristuksia ole mukana lainkaan. Treenit koostuvat alkulämmittelystä, tekniikkaosiosta, painisparrista ja loppurauhoittumisesta.

Katso myös Tenavat-ryhmä 5-7-vuotiaille...

Varusteet

Alkuun pääset normaalissa sisäliikuntavarustuksessa, tai missä tahansa budoasusteessa. Jo aikaisessa vaiheessa kannattaa kuitenkin hankkia BJJ-gi kunnon lajitreeniä silmälläpitäen. Myös hammassuojat ja juomapullo ovat suositeltavia.

Kukkiwon World Taekwondo Federation

Etusivulle | Salit ja yhteystiedot
Copyright © 2018, Action Sport Center
Rekisteriseloste

Löydä meidät Facebookista
Meillä voit maksaa myös liikuntaseteleillä
Sofis Design
Sofis Dedign